Comment bien entretenir son matelas ? 🌀🌬️🛏️

Lentretien matelas n’est pas à prendre à la légère.

Il est important que votre lit soit un endroit propre et sain, cela aussi bien pour votre confort que pour votre santé.

De plus, afin de profiter longtemps des bienfaits de votre matelas et le conserver, il faut en prendre soin. Bien entretenu, votre matelas aura une plus longue durée de vie.

Dans ce tutoriel, vous trouverez plusieurs conseils utiles pour bien entretenir votre matelas.
Retournez le matelas au moins 2 fois par an

Votre matelas devrait être retourné en inversant le sens tête/pied, au moins deux fois par an. Cela notamment pour qu'il ne se déforme pas.

Certains matelas peuvent être aussi retournés complétement. C'est le cas des modèles dotés d'une double face été/hiver, au confort adapté aux saisons.



Entretien matelas - retourner le matelas
Aérez votre chambre tous les jours

Aérez la chambre permet d'aérer son matelas.

C’est essentiel pour éviter l’accumulation d’humidité, ainsi que pour le préserver des acariens, punaises et autres allergènes.

Laissez la fenêtre ouverte au moins 15 à 30 minutes en hiver et plus longtemps en été.

Et même si votre matelas est hypoallergénique et bien ventilé, vous devez l’aérer pour qu’il reste le plus sain possible.

Si vous avez des allergies, vous serez intéressé par notre article :

Meilleurs matelas anti-acariens et anti-allergènes.

Entretien matelas - aérer la chambre
Nettoyez souvent votre lit et votre chambre

Mieux vaut nettoyer le cadre du lit de façon régulière.

De même, nettoyez fréquemment toute votre chambre.

N'oubliez pas de Balayer ou aspirer les poussières en dessous de votre lit. 
Si vous ne le faites pas, les poussières s’accumuleront sur votre matelas.



Nettoyez régulièrement la pièce du matelas
Lavez la housse du matelas

Certains matelas sont déhoussables, vous pouvez laver la housse à la machine à laver, en suivant les instructions de la marque.

Les degrés de lavage et méthodes de séchage varient d’une modèle à l’autre.


Souvent il est spécifié de ne pas la mettre dans un séchoir, mais de le laisser sécher à l’air libre.

Vous pouvez laver votre housse une ou deux fois par an, plus si nécéssaire.

On vous explique comment bien le faire sur notre page :
Comment laver une housse de matelas ?


Déhoussez le matelas
Nettoyer de temps en temps votre matelas

En principe, vous devriez laver votre matelas une ou deux fois par an, pour le garder propre.

Ce n'est pas aussi facile si le matelas n'a pas de housse amovible, mais tout de même assez simple.

On vous explique plusieurs manières de le faire dans notre article :
Comment nettoyer un matelas ?


Vous y trouverez des conseils pour un nettoyage global et pour enlever les tâches.


garder votre matelas propre en le lavant une ou deux fois par an
Utilisez du bicarbonate de soude

Une bonne manière de nettoyer un matelas non déhoussable est d'utiliser simplement du bicarbonate de soude.

Vous le saupoudrer avec du bicarbonate de soude (sans eau, juste la poudre).

Puis, vous laissez le bicarbonate agir un moment, et ensuite, vous l'aspirez en brossant légèrement.


Cela, bien sûr, avec un embout d'aspirateur propre.


Utilisez du bicarbonate de soude
Pensez à laver régulièrement le linge de lit

Pour une bonne hygiène, lavez vos draps, drap housse, housse de couette et taies d'oreiller toutes les 1 à 3 semaines.

Respectez bien sûr les instructions pour un lavage en machine à température appropriée.


Pensez à laver régulièrement les draps
Optez pour un protège-matelas

Un protège-matelas peut être utile pour préserver le matelas pour assurer une bonne hygiène de couchage.

Il participe à l'entretien et améliore la conservation du matelas.

Le protège-matelas est comme un drap housse, généralement imperméabilisé, qui se fixe sur la surface de couchage grâce à des élastiques incorporés.

Un modèle de qualité non seulement protégera des tâches, mais sera aussi anti-transpirant, anti-acarien et anti-allergène.

Parfois, on confond protège matelas et alèse. En fait, les alèses ressemblent à un drap plat imperméable avec 4 élastiques qu'on accroche aux 4 coins du matelas. Elles sont souvent utilisées dans les lits de bébés pour éviter que leur matelas soit sali ou mouillé.

Il faut veiller à laver le protège-matelas au moins une fois par mois, plus si nécessaire. Selon sa matière et selon les instructions de la marque, il peut être lavé en machine à différents degrés.

Et dès qu’il y a une tâche sur le protège matelas, vous pouvez par exemple l’enlever localement avec une éponge imbibée d’eau, du bicarbonate de soude ou de l’eau oxygénée.



Ajoutez un sur-matelas
Ajoutez un sur-matelas

Après quelques années, un matelas peut commencer à s’affaisser et perdre de son confort. 

Ainsi, un bon sur-matelas est bienvenu pour entretenir et conserver un matelas, en prolonge sa durée de vie

Un sur-matelas est comparable à un matelas tout fin, de l’épaisseur d’une grosse couverture.

Il peut procurer le même soutien, adoucir l’accueil d’un matelas trop ferme ou raffermir celui d’un matelas trop mou.

On vous en dit plus long sur notre page : Pourquoi acheter un sur-matelas ?


Entretien matelas - ajouter un surmatelas
Découvrez d’autres trucs pour entretenir votre matelas

En lisant ci-dessous nos Faqs et Astuces.


Entretien matelas - comment bien parvenir ?

Questions fréquentes sur l’entretien pour une bonne conservation du matelas – FAQ

  • Quelle est la durée de vie moyenne d’un matelas ?

    La durée de vie d’un matelas dépend d’abord de sa qualité. Ainsi, en moyenne : 

    • Bas de gamme, environ 1 à 4 ans  
    • Milieu de gamme, plus ou moins 4 à 7 ans 
    • Haut de gamme, 10 à 15 ans 

    La durée de vie d’un matelas dépend aussi du niveau d’entretien. Plus vous entretenez régulièrement votre matelas, plus sa durée de vie sera longue.  


  • Comment bien entretenir son matelas et rallonger sa durée de vie ?
    • Retourner plusieurs fois le matelas au cours de l’année (inverser le sens tête/pied) 
    • Aérer la chambre à coucher tous les jours pour éviter l’accumulation d’humidité et le développement des acariens 
    • Nettoyer le cadre de lit et sous le lit régulièrement 
    • Housse amovible, laver en machine en suivant les instructions 
    • Housse non amovible, selon les modèles : nettoyer avec éponge humide ou aspirer en utilisant par exemple du bicarbonate de soude 
    • Laver les draps régulièrement 
    • Utiliser un sur-matelas ou un protège-matelas 
  • Quels sont les avantages d’un protège-matelas ?
    • Imperméable 
    • Renforce la propriété anti-transpirante, antiacarien et anti-allergène 
    • Protège contre les tâches 
    • Renforce l’hygiène de couchage 

    Il est recommandé de laver le protège-matelas au moins une fois par mois.

  • Quels sont les avantages d’un sur-matelas ?
    • Adoucit l’accueil d’un matelas devenu trop ferme 
    • Raffermit l’accueil d’un matelas devenu trop mou 
    • Redonne au matelas son soutien d’origine 

    Il convient de noter qu’un sur-matelas peut être fabriqué en coton, en laine, en latex, en mousse à mémoire de forme, et même en duvet ou en plumes pour les modèles haut de gamme. 

  • ASTUCES

    Conserver le bon état d’un matelas ne se résume pas à prendre soin uniquement de cet élément. En effet, il est indispensable de considérer tous les accessoires de literie et tout ce qu’il y a autour. Un environnement propre est le point de départ de la conservation d’un matelas.

    Et non, ce n’est seulement pas l’hygiène qui compte pour la conservation d’un matelas.

    Pour résumer, un sommier c’est ce qui sert de support au matelas. Il est aussi responsable d’un tiers du confort du matelas, alors pas question de le négliger. Un sommier bien entretenu, c’est la prolongation de la durée de vie d’un matelas. Du côté pratique, cet élément permet de laisser le matelas respirer et ainsi de se débarrasser plus efficacement de l’humidité accumulée. 

    Comme mentionné sur leur nom, ces accessoires permettent de renforcer considérablement la protection d’un matelas. De ce fait, le matelas ne subit pas “directement” les contraintes liées à l’humidité ou aux allergènes. 

    Le bicarbonate de soude est un allié excellent pour se débarrasser de toutes les saletés sur un matelas. Saupoudrez le matelas de bicarbonate puis laissez agir 30 minutes. Passez ensuite l’aspirateur pour enlever tous les résidus.

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    Cécile J

    Cécile J

    Responsable éditoriale de Wikimatelas.fr et experte en sommeil. J'aime écrire sur des sujets liés au bien-être et au mode de vie. Je suis passionnée par l'idée d'aider les personnes à mener une vie plus saine et c'est ce qui me pousse chaque jour à travailler pour le site.

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